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Si usted tiene osteoporosis en la columna u otro tipo de enfermedad ósea que lo vuelve indefenso a fracturas, consulte al médico o a un terapeuta capacitado si la técnica es segura en su caso. (Adaptado de Mayo Clinic Health Letter
Es como una media que cubre el hombre por completo, o una venda que enfunda y sujeta al cuerpo de la cabeza a los pies. Muchas afecciones y dolores crónicos se pueden achacar a los desequilibrios en la Garlito miofascial
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Sucede que muchos dolores articulares o musculares son producto de lesiones, del ajetreo o el ritmo de vida. De igual forma, se asocian a movimientos fisiológicos que pasan desapercibidos, como la expansión pulmonar cuando respiramos.
5 Cosas que tiene un deportista y no un sedentario, cambios en cuerpo del depostista y del sedentario